真的很佩服他!!! 夏天我真的無法不吃冰的~ 炸的....我盡量少吃..但也很難完全避免
我不忌口,但儘量不吃加工品 除了飲食外,還要有好的生活習慣,這樣身體會很健康喔
我是不吃冰的 至於炸的,偶爾會嘴饞一下 其實平常都喝溫或熱飲 久了會不敢碰冰的哩 上次只不過喝到涼水 整個人就不太舒服 慢慢習慣吧~