曬黑了!你們怎麼變白的??快教我~~~~

我曬黑了!!!

每次洗澡看到自己大腿跟手臂的色差就超想哭的

大家都怎麼變白的?

我知道要防曬@@

我曬黑後友開始乖乖防曬

但怎樣能白更快呢??

有捨麼乳液嗎?還有吃的?

吃維他命C有用嗎?
元氣堂的珍珠系列化妝水跟身體乳好用嗎?
  • 做防曬
    泡美白澡
    擦美白乳液
    吃維他命C

    美白只要持之以恆 都可以慢慢顯現效果的
    不用太擔心

  • 夏天應該蠻難泡澡的 會熱暈

    可以把牛奶 或者優酪乳
    在洗完澡後 抹在身上敷一下!! 然後坐在馬桶看個15-20分的小說!!XD
    再沖掉就好囉~
    我以前喜歡在室外打排球 過動又愛漂亮
    就用這招....

  • 喔 忘記說
    如果浴室內帶有一點蒸氣更好~
  • 如果才剛曬黑沒多少...趕快去打美白針..效果會比較明顯
    一個星期打個二次..連續打個二三個月會白的比較快也比較均勻
    另外二天敷一次美白的面膜
    其他日子吃點維他命c
    dhc的維他命還滿有效的又便宜康世美有在買
    最重要的是防曬一定要做好  我每天出門臉會擦防曬系數50的隔離霜
    約三個小時左右會再加補一次防曬系數30的隔離霜如果
    沒有空去補會用可伶可俐的防曬吸油面紙補防曬他有防曬系數19
    手臂和是擦露得清防曬系數50的防曬品
    連洗澡都是用麗仕美白的沐浴乳洗
    加油~你一定會白回來的
     

  • 我的腿最近也曬黑了
    有什麼方法可以美白嗎?
    除了防曬以外
    還有什麼身體美白的東西可以推薦一下的呢?
  • 我都擦身體美白乳液ㄟ
    香草森林 或是妮維雅
    然後.....連家裡窗戶也絕對拉上窗簾
    因為不想睡覺 打電腦時也曬黑
    喝檸檬蜂蜜水
    持之以恆 就會白了啦

    =.=...只不過我天生就不白  再怎麼努力 也是黃黃的感覺
  • HELPME>"<
    HELPME>"<
    我家不能泡澡ㄋ~~@@

    口服美白藥嘛??好心動

    這幾天去找間皮膚科試試XDD

    還有水水說到的妮維雅?
    我去屈臣氏看發現他換了耶
    不是以前那種美白系列(有分日夜)
    線在美白的變成捨麼有加梅果的
    那個也有效嗎?
  • HELPME>"<的話:
    我家不能泡澡ㄋ~~@@
    -----------------------------------------
    那就抹在身上就好嚕啊
    >
    把牛奶 或者優酪乳
    在洗完澡後 抹在身上敷一下!!

    裡面的乳酸就有去角質的作用
    而且敷完很保溼很嫩


  • 檸檬水多喝一點就變白了~
    一天不要喝太多就好不然會拉肚子><

     

  • HELP ME&gt;&quot;&lt;
    HELP ME&gt;&quot;&lt;
    那那那~~檸檬水是要現擠的嘛?

    我可以去全聯買那種原汁回來加水直接喝嘛?

    這樣不知道有沒有效@@
  • 我都是喝意仁湯和擦美白乳液(妮維雅莓果)

    還有吃維他命C唷!
  • 我是黑肉底~

    我之前也都有再喝檸檬汁!

    可是我怎麼都沒白到!

    而且擠汁好麻煩ㄛ~~~!

    有人有好方法可以教導一下嗎?

    一定要現擠現喝嗎?

    放在不透明的瓶子帶到公司喝~~行不行阿~~!
  • 吃珍珠粉真的很有效唷~

    元氣堂得化�水真的很好用

    珍珠粉是美白的好朋友!
  • 我的方法是出門撐傘或穿外套  絕不曬到太陽
    也吃DHC的維他命C
    檸檬汁要晚上喝  聽說白天喝好像會更黑
    夏天一律用美白系列的保養品  當然不能忘記防曬喔
    我一年四季臉部的隔離霜都用到SPF 50
    身體露出的地方也會擦防曬乳
    雖然很麻煩  不過從小被我媽訓練也就習慣了
  • 沒時間擠檸檬可以吃維他命C
    我覺得寶藝酵素冷膜美白效果不錯..也可以試試
    要不然綠豆白芷粉+鮮奶或水敷個15~20分鐘也有效
    最重要的事...防曬不能偷懶,不然你做在多也沒用喔!
  • 我會建議 早晚各吃兩顆奇異果,

    奇異果的維他命C含量很高 對美白是有好處的

    保存又方便 上網去查就可以知道吃奇異果 好處多多!

    再來就是多吃點薏仁 或是喝薏仁水

    但預防勝於治療 所以 防曬+事後美白 缺一不可喔

     

  • 現在太陽這麼毒辣
    真的很難不曬黑
    我也是盡力的擦防曬品+物理外在的防曬+內服食補
  • 妮維雅莓果的是新出的!!

    如果要日夜的就要去超市找

    我在我們這邊2家超市都有看到!!


    聽說夜間那瓶效果比較好

    所以我也只買夜間得!! ^^"

  • 蜂膠也不賴
  • 薏仁效果很好

    蜂膠也可以試試
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