<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">菲婭&nbsp;之話:&nbsp;<br />
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生理期前一週食量會變的比較大<br />
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在生理期之前，比較容易變胖<br />
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女性的身體因為荷爾蒙的分泌，會產生一些變化。<br />
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生理期之前，會有兩週的時間，持續地分泌黃體素，<br />
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這一段時間不但體溫會上升，如果妳仔細觀察自己的身體，<br />
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會發現這段時間比較容易變胖，<br />
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這兩個星期的時間，可說是體內熱量和水分容易蓄積的時期。<br />
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在這一段期間，應該找機會多走路，<br />
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試著做一些全身性的運動，即使只是快步走，<br />
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只要能達到輕微流汗的效果就很好，<br />
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身體動一動的感覺，不但心情會比較好，<br />
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也可以消除浮腫的情形喔。<br />
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</blockquote>原來是這樣,我覺得生理期前項是被大食怪附身似的,一直猛吃=口=<br />
