咩咩婷兒 2010-04-15 18:02:07 更年期保健方法?? 家裡有長輩目前正處於更年期階段(女性) 請問該如何保健?? 可以替她補充什麼?? 聽說現在也有很多女性30幾歲就更年期了 請問有人知道現在正年輕時該如何預防提早更年期嗎??