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瘦身日記~~有吃諾美婷的一起分享喔!

今天決心去丁ㄨ藥局買了10的回來試試
吃完14天在來看看是否有瘦
今天早上量43.4 身高153
因該很多人看了我的體重都會覺得我很瘦吧
但是我都胖在下半身一直吃了很多減肥要都
瘦不下來,看了很多人吃了"諾"很有效想說來
試試看~~一起加油GO!
PS.請問一下吃諾的時候有什麼要忌口的嗎?
麻煩告訴我謝謝嚕~
8╱8下午1點吃了一顆小諾加一顆B群
睡前再吃2顆三ㄨ海豹油(排油的)
  • 趕快來PO昨天吃諾的心情~~
    昨天吃一整天沒有什麼不舒服的只
    是有點心悸但是沒喝含有咖啡因的
    東西就不會摟,也沒有睡不著,便秘呢!
    還不知道,今天還沒上廁所...
    今天早上9點多量的體重是43.2
    好扯.昨天晚上8點多去吃吃到飽既
    然沒胖還瘦0.2但是可能因為吃了藥
    所以吃一點點就沒什麼胃口了.早上七點
    多就睡不著了.不知道為什麼.通常我
    都睡到中午的人今天既然七點多起來怪了

    今早上吃:豬排起司土司+500cc水
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