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瘦身 / 有水水靠鎂來瘦身的嗎??

請問哪些飲料裡面有鎂呢?
真的可以促進新陳代謝嗎?
  • 夏天快到了..想說應該來減一下肥了
    要不然游泳圈愈來愈橫向發展..>,<
    最近聽同事說鎂可以促進新陳代謝,,這是真的嗎~
    因為平常減肥都用運動的..效果是有但有點慢..
    同事就建議我連吃也要注意..叫我食物就多注意有鎂的東西
    飲料也改喝有鎂的...本來要買我的小立頓..嗚..
    也不知道有沒有用..    有水水靠鎂來瘦身的嗎??
  • karen0311
    karen0311
    昨天才去全家買了一罐深窈窕~它就有含鎂的成份
    是被它粉紅色的瓶身吸引~感覺還蠻時尚的
    拿起來看到很大的-2印在上面
    雖然不知道-2是什麼意思
    但想說新出的喝看看好了..
    而且衝著中午吃太多 
    深窈窕這三個字有減輕罪惡感的感覺 
    就買了  哈哈

    不過還不錯喝咧..
    喝起來是葡萄柚味道  還不賴
    來這看到這則就看了一下它的成份..
    也有含鎂吔~~含量也頗高的..
    原來喝鎂可以瘦哦..現在才知道..
    明天再去買一瓶試試~
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