請問有戴牙套的水水~

剛戴的時候都很勤著刷牙喔
只要有吃東西幾乎就會去刷牙不然就漱口
不過越到後面..整各就懶了
都只用牙籤剃一剃啦

我目前剛戴上下排牙套10天
只要有吃東西就會潔牙    在外至少會用上牙線  矯正牙刷  齒間刷
在家理用的東西較多也較仔細  會加上沖牙機  電動牙刷
我不想花了大錢卻換來蛀牙哩  很怕蛀牙ㄎㄎ
SO現在嘴角因為潔牙的關係有點痛=  =嘴巴張太大了...
5/9就要裝上上排牙套了    好期待
互相分享矯正心得吧^^

當然要丫~~
我戴牙套二年了~  快拆了
這二年我在外用完餐  一定會刷牙
如果遇到不能刷牙的地方  就會跑去百貨公司刷耶
所以包包裡一定有一組牙刷跟牙膏

個人覺得有刷牙跟沒刷牙差很多
我超怕蛀牙的! 

我也是每餐都有刷牙，因為不想蛀牙。

在外用餐後.我剛開始我會去刷牙.後來覺得很不方便所以就改用牙尖刷清潔一下.畢竟食物留在上面會很不舒服又不美觀