喝老虎牙子真的可以改善膚質嗎?

過了20歲開始意識到自己也該保養皮膚這件事
(然後現在21)
除了平常做好防曬跟洗完臉會保溼以外
也開始吃維他命C跟B群
最近聽我朋友說好像喝老虎牙子也有用
(她說她爸只是買兩箱放家裡想說沒事喝
  結果臉上斑變淡)
我上網查了一下成份
有含西伯利亞人蔘刺五加可以增加攝氧量促進新陳代謝
不知道有沒有人試過喝老虎牙子來改善膚質的?