求救...有人減肥減到病態嗎??
我覺得我減肥減到病態了
我160/44
我之前大概胖到五十吧
是靠很正常的均衡飲食和運動慢慢瘦下來的
現在這樣我很滿意
但我好怕復胖
一吃東西就有罪惡感
演變成有罪惡感之後就會想說吃更多然後去吐
這一個月來我都是過這樣的生活
大家都說我很瘦了
可是真的很怕復胖
我維持在四四已經兩個月了吧
有人跟我一樣嗎?
我160/44
我之前大概胖到五十吧
是靠很正常的均衡飲食和運動慢慢瘦下來的
現在這樣我很滿意
但我好怕復胖
一吃東西就有罪惡感
演變成有罪惡感之後就會想說吃更多然後去吐
這一個月來我都是過這樣的生活
大家都說我很瘦了
可是真的很怕復胖
我維持在四四已經兩個月了吧
有人跟我一樣嗎?