sufen 2007-08-15 09:23:05 脈衝光 / 感覺mc量變少, 該吃什麼來補 幫朋友問的今年38歲, 說近一年來mc量變少(不會提早進入更年期吧)以往4天, 現在縮到3天, 第3天量變很少不知喝四物飲或四物雞精好不好有效果嗎