諾美婷 / 今天開始吃阿諾

今天的我開始吃阿諾..也來紀錄一下...
之前也都有在吃...只是沒有乖乖的每天吃..
減肥要的只是一股作氣...一股力量
好吧...別再混了...恢復美麗苗條身材
我166...今量58公斤
每天努力....近期目標55
                        遠程目標52
                        最希望目標50
有興趣一同加油的朋友一同減歐
今早喝了2杯麥當勞咖啡...晚上有控在來紀錄
多喝水多喝水.............................