減肥 / 53.5公斤~45公斤,目標8.5公斤,為了自己,要變美麗。
噢,
前一陣子失戀了,
想讓自己變漂亮,變的更有自信,
要讓那個男的後悔!!
希望一個月能減掉8.5公斤,
聽起來也許有點難,
但因為我是易胖易瘦體質,
之前一直維持在48,後來因為暴飲暴食,
加上考試,變胖了好多,
減了好幾個月,還是回不來,
希望大家能給我督促和鼓勵,
也希望有人能跟我一起加油:)
我想變漂亮,穿上短裙熱褲!!
1.戒掉甜食和油炸物
2.喝水2500 c.c
5/18
體重:53.5公斤
現在還早...,
晚上再來PO成果。
加油!!
前一陣子失戀了,
想讓自己變漂亮,變的更有自信,
要讓那個男的後悔!!
希望一個月能減掉8.5公斤,
聽起來也許有點難,
但因為我是易胖易瘦體質,
之前一直維持在48,後來因為暴飲暴食,
加上考試,變胖了好多,
減了好幾個月,還是回不來,
希望大家能給我督促和鼓勵,
也希望有人能跟我一起加油:)
我想變漂亮,穿上短裙熱褲!!
1.戒掉甜食和油炸物
2.喝水2500 c.c
5/18
體重:53.5公斤
現在還早...,
晚上再來PO成果。
加油!!