推薦好文 / 生理週期保養法

http://www.elle.com.tw/article_details.php?id=2737&ChannelName=health

看了文章後，這個月以來我有仔細觀察自己-真的是有四個階段。預先知道皮膚可能即將有的問題，才可以避免問題產生。像我這次就是在知道自己會出油的期間，開始擦控油的產品，就沒有像之前一樣冒痘痘。

當然每個人的週期不ㄧ樣長，多觀察幾次就會知道自己大概哪天會怎樣囉。