減肥大作戰~~我要瘦!!
我身高161公分體重56.5脂肪率25.1水分率52.5~~
其實我已經減肥幾天ㄌ!!可是不知道位什麼都沒有瘦!!
ㄧ直好餓好餓!!餓到快受不了ㄌ!!因為我一直是ㄧ個吃很多的人!!但是最近好多人說我胖~~一直說我怎麼胖那麼多!!我說我想剪短頭髮!!可是卻有人說如果是我以前瘦的時候還可以啦!!現在臉那麼圓變胖那麼多~~就不適合了!!朋友之間說話有時候真的好直!!雖然我笑笑的和她們打鬧!!可是其實我很受傷!!常說我四肢很胖常說我肉多!!親愛的朋友~~我心裡很傷心!!所以我想瘦~~我要加油!!這幾天吃的好少!!我肚子現在好餓!!先說一下這幾天我吃了些什麼!!
早餐~~ㄧ顆水煮蛋或茶葉蛋~~無糖豆漿~~半ㄍ芭樂或一ㄍ蘋果
午餐和晚餐~~康寶的湯塊和兩碗水煮豆腐.蒟蒻.幾塊牛肉(先用水煮過).青菜(有時候會偷吃旺旺2ㄍ)
可是一丁點都沒瘦~~我本來想放棄!!不過被我最好最好情同姐妹的人罵醒!!我會盡力努力~~
其實我已經減肥幾天ㄌ!!可是不知道位什麼都沒有瘦!!
ㄧ直好餓好餓!!餓到快受不了ㄌ!!因為我一直是ㄧ個吃很多的人!!但是最近好多人說我胖~~一直說我怎麼胖那麼多!!我說我想剪短頭髮!!可是卻有人說如果是我以前瘦的時候還可以啦!!現在臉那麼圓變胖那麼多~~就不適合了!!朋友之間說話有時候真的好直!!雖然我笑笑的和她們打鬧!!可是其實我很受傷!!常說我四肢很胖常說我肉多!!親愛的朋友~~我心裡很傷心!!所以我想瘦~~我要加油!!這幾天吃的好少!!我肚子現在好餓!!先說一下這幾天我吃了些什麼!!
早餐~~ㄧ顆水煮蛋或茶葉蛋~~無糖豆漿~~半ㄍ芭樂或一ㄍ蘋果
午餐和晚餐~~康寶的湯塊和兩碗水煮豆腐.蒟蒻.幾塊牛肉(先用水煮過).青菜(有時候會偷吃旺旺2ㄍ)
可是一丁點都沒瘦~~我本來想放棄!!不過被我最好最好情同姐妹的人罵醒!!我會盡力努力~~