過年讓人胖，敗了~纖活素，不知小紅來可否服用？

過年真是令人又愛又恨，可以放假很不錯~但怕會吃胖自己，本來就覺得自己肥了，所以看大家對纖活毒的評價不錯，所以買來吃看看，希望過年期間沒發胖，還可以瘦一點，但~過年會碰到小紅來，不知可不可以正常服用？有沒有水水可以給我建議呢？我是因為本身新陳代謝不好，才考慮用纖活素的....