減肥 / 幸福的SARY重出江湖之拍婚紗篇

哈哈...
我又回來啦!!!
最近超級忙的
忙著幫姐姐籌備婚禮
現在...自己在今年也要訂婚(明年才結婚)
所以...在4月份一定要認真瘦下來拍婚紗
前陣子減的都吃回來了啦!!!
我變54kg了...

幸福的SARY

2007-01-17 17:05:05

早餐
湯包
午餐+晚餐(下午2點前)
蛋炒飯
水...
無糖綠2000cc

晚上去打保齡球好了
最近迷上打保齡球(好啦~~~我承認好像有點過時)
但是當做運動也不錯唷!!!

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幸福的SARY

2007-01-18 19:19:19

早餐
培根蛋餅
午餐
水餃*5
晚餐
玉米濃湯*1
水
無糖綠2000cc

待會一樣要去打保齡球...

最近發現
人生真的很短...
今天之後的是很難說
所以我決定~要對自己好一點

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freer

2007-01-18 19:25:50

to sary
你也回來拉^^
我們一起加油唄
我也超愛保齡球的
管他過不過時
開心就好
妳的體重離目標還是比我近阿
看來我得加油了^^"

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SaTiNe789

2007-01-18 19:54:36

DEAR 幸福的SARY:
我來了
嘿嘿~~不知道妳還記不記得我^^
之前我也有在妳的板板待過一陣子
後來我跑去看針灸減肥，後來就沒上網po了
針灸+吃藥減肥那時是有瘦到49吧~~
可是有點痛苦，因為藥好難吃、也有點貴
吃藥會讓食慾變差，可是..不知道耶..很不健康的感覺
那時瘦下來我就沒去看了
but之後正常吃吃喝喝又變胖了> <
現在我有在另一個板板寫日記，不吃晚餐的那板
一天吃2餐+小小運動+盡量不吃零食囉
還在努力當中~~~
呵呵~~一起加油~~
妳之前的毅力讓我很佩服說~~~

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幸福的SARY

2007-01-18 20:21:27

SaTiNe789
我當然記的你呀
那時我也有一股衝動想去針灸呢!!!
我們又可以一起努力啦!!!
減肥真的是條漫長的路呀

我要出門打保齡球啦!!!

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幸福的SARY

2007-01-19 15:43:28

早餐
培根蛋土司

午餐
肉*5+花椰菜一份+冬瓜一份

晚餐
熱狗一份

水
無糖綠1500cc

今天天氣很差耶~~~一直下雨
頭一直悶悶的...感覺自己快感冒了啦!!!

其實前陣子一直很想去看-博物館驚魂夜
但是麻吉(我男友)一直覺得不怎麼吸引他
後來聽他朋友說很好笑
我們決定今天去看啦!!!
對了...晚上我要煮羊肉爐她們家的人吃...
呵呵~~~幸好我很愛做菜
否則很漏氣耶!!!
最近日子很好.大家都搶著過年前結婚
我接著有2攤~~~
唉~~~我在減肥啦!!!

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小紫仔仔

2007-01-19 18:55:44

to sary~~~~

我也來看你囉！
對呀~~~~
妳一定能美美穿婚紗的啦！
我有看過博物館驚魂夜喔
而且還是跨年那天去信義華納看的~~~~
真的不錯看
挺好笑的^^
我朋友也覺得不錯
只是短了點啦~~~

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SaTiNe789

2007-01-19 22:01:02

博物館驚魂夜真的很好笑!!!
我和朋友在電影院笑到快翻了~~哈哈
班史提勒超會演的，很妙~~~
不過我同學去看就覺得沒那麼好笑~~
可能她期望的跟我們不一樣吧
我是真的覺得很放鬆、開懷大笑的感覺^^

好奇怪喔~~我的小腹超大的說
不知道是因為吃澱粉的關係還是啥??
我同學說吃澱粉會胖小腹
唉唷~~不吃澱粉我上班會撐不下去咩!

晚上洗澡時看到我凹凹的胃，卻凸凸的小腹> <
苦惱~~~
今天回家來做個仰臥起坐好嚕~~好久沒做了
前陣子腰受傷...所以休息了好幾天..只抬腳而已...

ya~~這次我不會半途ㄌㄠˋ跑了
一起加油喔!!!

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幸福的SARY

2007-01-20 09:57:44

咪咪醬
其實如果不請婚攝的話也沒關係
但是可能要麻煩你要多找一些人拍照唷
因為每個人拍攝的重點不一樣
如果找多一點人拍就ok啦!!!
一個婚禮最重要的就是圓滿
就像你說的~菜色很重要
至少要讓賓客開開心心的
其實是因為我今年需歲要算到25
剛好犯太歲.所以我才決定明年結婚
否則我不會拖這麼久
我應該是結婚後4個月才去度蜜月
因為她們有個習俗
說新人房4個月內一定要有2個人睡
我們也不可能請別人來睡
所以會在結婚後4個月才度蜜月
不過...那也是明年很久之後了啦~~~
所以沒想到那麼遠去...
可是最近身邊的人一直大力推薦日本北海道耶
已經有2對蜜月去那了耶
其中一對是2度蜜月
第一次她們去義大利耶...
但他們竟然說日本比較好玩唷!!!
所以讓我也很心動...

昨天去看了博物館驚魂夜
不知道是自己老了嗎
坐在後面的3個女生興奮到一直踹我的椅子
我怎麼都沒這種衝勁呀~~~
昨天打保齡球到半夜2點
今天一早起來上班
啊~~~愛睏啦!!!

自從上了自己喜歡的課程後
覺得一切都很充實了
也許不一定要離開本業
至少有機會讓自己的專長展現
婚禮顧問真的是一件很幸福的事耶
至少我是這麼認為
幫助別人完成婚禮一切都是那麼的美好
從第一次上課的那天
我就告訴自己
我一定要幫助我身邊的每個人有場幸福圓滿的婚禮
我要成為幸福推手啦!!!

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SaTiNe789

2007-01-20 14:23:45

SARY:
妳在上婚禮顧問的課程喔!?
是學習幫人家策劃婚禮的嗎??

哇塞~妳的精力好旺盛喔!
看電影、打保齡球、今天又早起上班~~~

我下班回家
看完電視都累死嚕~~~
最近迷上"你來自哪顆星"
哇~~男主角超帥的
女主角好可愛、臉好小喔!

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幸福的SARY

2007-01-20 14:50:25

SaTiNe789
對呀...
婚禮顧問是學習策劃婚禮的
因為我今年要訂婚
明年要結婚...
想要一手策劃自己的婚禮.所以去上課
而且也幫人主持過尾牙...所以很想當婚禮主持人...

你跟我一樣耶
我超喜歡女主角的
自從他演我叫金三順後
才發現他好漂亮唷...長的超清新
男主角也是好帥唷
我姐跟我說他是演愛在哈佛的
我就想...
原來不丹只是女生
男生減肥前後也差距這麼大耶!!!

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SaTiNe789

2007-01-20 15:24:29

嗯嗯~~對呀~~她長的真的很清新、可愛、又漂亮
我是前幾天無聊看一下
看到他們為愛遠走他方
在旅館~~2個人很妙的對話~~哈哈~~快笑死我了~~又很溫馨
突然愛上那男主角
超貼心、超帥氣的^^

是喔??愛在哈彿裡面他有很胖嗎??

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幸福的SARY

2007-01-20 18:55:42

早餐
x

午餐
芭樂一個
二嫂買的奶茶一杯

晚餐
油飯一碗

水
無糖綠2000cc

運動
今天開始踩踏步機了
1500下就好累唷~~~
太久沒運動了啦~~~
休息一下
待會在搖呼拉圈好了~~~

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SaTiNe789

2007-01-21 13:51:40

Dear SARY:
我需要妳盯我~~~嗚嗚
因為昨天又和同事吃很多~~好罪惡喔!

體重都來來回回的50~52~~~之間打轉
瘦不下來啦> <
好累喔!

不過昨天上網看到陶子用2週就瘦6公斤(52=>46)
好厲害喔!!!
想效法她~~
她是第一週吃白吐司、飲料只有水、餓到受不了才喝個米粉湯
第二週只喝優酪乳~~~

想效法她喀白吐司(省錢又減肥)
週末我要出去玩咩∼好想美美的出門喔!!
BUT沒有像她那麼嚴苛的方法~~
怕瘦到胸部~~所以我會喝豆漿
吃水果&維他命~~不能只單吃1樣東西~~不然身體會受不了

麻煩妳盯我喔~~~常常被甜食大胃王附身> <
很欠揍呢我!!!
最近不能碰甜食了~~~除非減到48~~~~

早餐:香蕉*1、棗子*2

(上班猛力抬腿ING)

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幸福的SARY

2007-01-22 22:24:54

早餐
蛋餅+奶茶

午餐
橘子一顆

晚餐
馬鈴薯*1
蔥蛋*1
花椰菜*1份

昨天我跟吉吉送了一組卡拉ok給我爸媽
我們都太興奮了
一直唱到12點(因為四周都是田.所以不會吵到別人)
今天下班還買了一些飲料.糖果
衝到我家唱歌...哈哈
結果~~姐夫跟姐姐都回來了...
一直唱到剛剛才回來...

SaTiNe789

我們要一起勉勵唷
假日都會鬆懈
我也是耶...真糟糕~~~
2週瘦6kg...好心動唷
因為4月要拍婚紗
我想試試耶...

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SaTiNe789

2007-01-23 14:55:45

SARY:

我以為妳都不上來嚕??!害我擔心了一整天!

對呀
假日都會鬆懈說..因為我週末上班要到11點
所以常常都會破功> <
好煩壓!!!
平常都可以乖乖的
周末OR假日都~~~沒辦法~~~

嗯嗯~~一起督促對方喔^^

可是她的方法很魔鬼耶!!
我只有類似而已
沒有完全實施~~會受不了~~
那個要靠很強的意志力才可以的
飲料只有水~~完全不喝別的耶~~~
我怕瘦到胸部~~所以有喝豆漿!

早、午餐:麥片一杯、香蕉*2、蘋果1片
晚餐:預計3片吐司、熱豆漿1杯

今天要去買個蘋果OR水果之類的
怕週末破功~~所以要有個可以解嘴饞的東東
麥片只剩1包~~也要去買了~~~

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幸福的SARY

2007-01-24 19:07:57

昨天晚上跑去吃尾牙
呵呵...不過後來客戶一直跟我聊天
都忘了吃
我只吃到第3道就沒吃了啦~~~
雖然在減肥.可是後面有一道超美味...
等我想吃時...沒有了啦!!!悶悶悶
只好安慰自己在減肥

早餐
湯包*4
奶茶

午餐
肉羹湯半碗+米糕5口

晚餐
豆漿一杯

今天好冷唷!!!聽說明天會更冷耶
搞的我頭昏昏的說
先去睡了喔~~~

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SaTiNe789

2007-01-24 20:09:22

SARY:
呵呵~~
那妳應該對那客戶又愛又恨吧!
有幫助到減肥but害妳想吃的沒吃到~~~

今天妳也很努力耶~~吃很少~~
加油喔我們!!

早、午餐:草莓麥片*1、香蕉*2
晚餐:葡萄土司*3片、蘋果*1、鳳梨番茄汁*1杯

今天我有偷量了一下體重
到50了耶^^好開心
希望這幾天努力能突破停滯期!!
我的大關卡50公斤.....

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幸福的SARY

2007-01-25 13:12:26

咦...
今天沒有那麼冷耶
可是~~~我快感冒了!!!頭超痛的啦!!!

今天看新聞
板橋有一婚紗公司惡意倒閉
真的很過分耶
新人真的很可憐耶~~
現在的社會真的很糟糕...
人家是開開心心要結婚
被他這樣一搞.整個心情都打壞了

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SaTiNe789

2007-01-25 14:11:20

嗯嗯~~我想是大環境都不好吧!
最近看新聞~~一堆企業欠銀行債一堆
害到我們這些可憐的小老百姓
我媽說以前很賺錢的公司
到現在也很多都支持不下去了

那些新人真的也超可憐的
一輩子就一次的結婚
居然變成這樣...任誰都想不到吧!!!

早、午餐:草莓麥片一杯、香蕉*2
晚餐:2片吐司、1個饅頭、1個小肉包、熱豆漿一杯

剛剛去買豆漿跟饅頭的時候
老闆娘說你在吃素嗎??
我說:沒有阿，在減肥。
她就說:你那麼標準還減
然後硬塞了1個小肉包給我(本來要給我2個的，是我說1個就好)
呵呵~~老闆娘人很好~~很阿莎力~~~
今天用25元就買了一杯大豆漿、1個饅頭、1個肉包~~~超划算的耶^^

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