葡萄籽 / 有誰知道葡葡籽和蝦紅素那一個抗氧化的效果比較好？

現在有一個很熱門的蝦紅素，
http://sh2.yahoo.edyna.com/100-100/item.asp?item_id=1140808
這個網站寫抗氧化的能力號稱是維他命E的550倍，
請問各位水水們，有誰知道葡葡籽和蝦紅素那一個抗氧化的效果比較好？
最近實在老化嚴重請各位推薦囉！