減肥 / 請教各位,可以給我建議嗎?好無力...

我身高166,體重52,我知道這不算重,但是...
1.我的肩膀很寬(16吋左右),手臂12吋
2.腰圍約27,28
3.小腹...應該說大腹,捏起來厚度有7,8公分,捏起來離肚子的距離大概也是7,8公分(這樣說不知道大家懂不懂?),上腹也有5公分左右
4.大腿圍21吋,但我的小腿很細,所以真的不成比例
5.胸圍穿上內衣時是34C,但脫掉內衣後...只剩34B...因為全跑回背上去啦!!如果兩手往後縮緊,背後的肉應該可以夾死壁虎了*_*!!
我知道我說到這,一定有人會覺得,不胖啊!還好啊!但是,看到我本人就知道了!真的是虎背熊腰,有的人手臂粗但可以穿背心,但我卻萬萬不可,因為我的手臂平放下來時,肉是往兩邊突出的,標準的五爪蘋果!!
而且因為我的腰比較高,所以背是男人夢寐以求想擁有的~黃金三角...我朋友都說我不去練摔角或是蝶式真是太可惜了!!!
我已經試過太多減肥方法了,但真的都沒效果,我完全不會便秘,每天都會上1~2次廁所,飲食超注意,人家吃便當我都吃燙青菜配茶葉蛋...搞不懂我到底是哪裡出了問題!
有人可以推薦我好方法嗎?或是好的醫生?(我也吃過雞尾酒,但...1公斤也沒掉!)難道我只能抽脂或是打消脂針嗎?
苦...惱...啊!!!