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減肥瘦身 / 我要減15公斤..........

我152╱55,我覺得好胖,我以前國中時42公斤,到了高一,變53,到了高二,變45,到了高三,變48,到了大一,變55,到了大二,還是55,好想回到42,身高都沒什麼變,好煩喔,一下子胖一下子瘦,誰能告訴我,要怎麼做才會變瘦呢.........我一定會努力去做的,我9╱30要去迎新,我是工作人員,要跳舞,要穿短褲,我不敢穿,救救我吧.........
  • 我媽有在吃草本植物的
    一天一顆
    沒副作用
    如果你有需要在留言給我吧
    一定有效
  • 時間還很長耶
    妳一定可以在那之前瘦下來的啦!
    看妳有沒有用對方式囉!
    我一個月就瘦6公斤耶
    而且是很健康的瘦下來
    我都可以了
    妳一定沒問題ㄉ
    我現在一共瘦了7公斤維持了半年多了耶

    在寫信給我
    我幫妳想辦法囉
    一定沒問題的
  • 我每天不吃晚餐  一個半月已經瘦了5-6公斤了
    現在是161/52 
    目前是在用消脂膏+刮痧來加強曲線還有避免橘皮組織產生
    已經找好朋友從下星期開始一星期打三次羽球
    希望能瘦到48公斤
    這是我的經驗外加減肥進行式
    給你參考
  • 晚餐都不吃真的可以受那麼多嗎??
    早餐和午餐都吃啥呢??
    我現在157/62
    最瘦的時候是57
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