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賀寶芙 / 賀寶芙--賀寶芙的甲殼素怎麼吃?

請問賀寶芙的甲殼素要怎樣吃?是吃正餐前半小時吃就好?還是喝奶昔前也要先吃呢? 

現在自己的吃法是這樣,不知道對不對,早晚餐喝奶昔,中餐吃正餐,然後正餐跟奶昔前半小時都會先吃甲殼素1顆  細喜定1顆  高纖定2顆  草維定1顆  希望有經驗的水水可以幫我解答  謝謝
  • 謝謝你的解答喔

    我發現最近真的會便秘耶
    所以高纖錠會導致便秘阿...  >"<

  • 可愛的女人    謝謝你的回覆我的問題喔..感激..感激不盡
  • 反正吃甲殼素一定要配500cc的水!才不會便祕~

    記住要多喝水就對嚕^^女人是水做的~~~~多喝水才會水水唷~
  • 不過我有一個疑問~

    甲殼素    素食者可以吃嗎~?

    好像不能...ˊˋ產品書上寫甲殼素是一種去自蝦蟹類殼中成分蟹殼質的多醣類(幾丁聚唐)@@

    因為我媽媽吃素=.="

  • 中午:
    正餐前吃    高纖錠+細喜錠+甲殼素+500cc水
    (不用半小時前)

    如果你吃高纖錠會便祕的話,先改一顆或先停喔!

    喝奶昔前就不用吃甲殼素了!

    MSN及信箱chacah_770@pchome.comtw
  • To  ypc:

    應該是甲殼素會導致便秘.
    吃甲殼素最好和600~一千cc的水喝.(最好是一千唷!!)

    高纖錠是幫助消化的.
  • 高纖錠是增加飽足感的.
  • 這個要看給你媽的認知是什麼囉!
    如果當成是幫助清理身體髒東西的輔助用品,或當成藥,這樣妳媽可不可以接受呢?

    而且事實上甲殼素是不會被身體吸收的。

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