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減肥日記 / 迷失ㄉ我...救命啊 ><"

我是個夜貓族
因為我上班的時間是從12點~到早上8點
但我真不知該怎麼減肥or吃哪一餐
因為一般人的早餐就是我的最後一餐
醒來的第一餐又是一般人的宵夜時間
請各位水水給予一些意見好嗎
感謝><"
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