隔離霜 / 如果這樣擦？

我膚質是比較油性的，臉上沒有很大的痘痘，倒是有不少粉刺
有時候會用粉底+蜜粉(底層沒擦防曬)
或是擦了防曬+蜜粉
或是使用人家給我的隔離霜(試用包)+蜜粉

擦了隔離霜就OK?  還是先上防曬再擦隔離霜?
而且如果我擦了臉部防曬(我是用奇士美的sunkiller)還能上粉底嗎？

真的不知道怎麼用了。