瘦大腿 / 蓋邊旁邊大腿的肥怎麼瘦.......試過各種方法都沒用!!

<p> 健走+EASYSO電塑儀</p> <p>先軟化脂肪在趕緊把它燃燒掉</p> <p>瘦的超迅速的阿</p>

快走運動應該可以改善喔<br />不然也可以用LPG體雕的方式消脂 效果不錯<br />我的做LPG體雕都主攻腿部線條的保養<br />大小腿都瘦的蠻均勻的 <br />膝蓋周圍的皮膚比較緊實看起來不會鬆鬆垮垮的<br />佳醫美人纖體館目前還有LPG體雕的體驗活動 比較便宜<br />可以問看看 去一次你就可以感覺到效果 知道那是什麼感覺了

那個真的很難瘦~<br /> 而且運動有時候還會讓她更"強壯"~<br /> 大部分都還是靠一些醫美的體雕儀器解決吧~<br /> 像標靶震波或是立塑溶脂~<br /> 推薦你去彭賢禮打立塑~<br /> 效果會比較快~<br /> 不然找一堆方法嘗試~<br /> 不是怕瘦不下來而是怕傷到身體~<br />

我覺得你可以用Z波黃金脂雕加平躺在床上練開合喔～<br />我那時候也是因為有些局部的地方很難瘦<br />實在是試到沒什麼方法可以用了<br />所以我憤而去玉貴人診所做Z波黃金脂雕這個體雕療程←有認識的人去過才選這家<br />為什麼跟你講這個療程，因為妳說的蓋邊也算是比較特別的部位，而Z波黃金脂雕特別對局部塑身有幫助<br />所以對你應該比較適合，只要你不排斥醫美<br />而且我覺得局部特定的地方都會比較難瘦<br />畢竟運動比較難針對小部位<br />所以我運動一陣子後，才去做Z波黃金脂雕<br />特定部位也瘦下來後，還會配合一些運動，不時地鍛鍊一下<br />你也可以試試看腳的開合運動<br />躺在床上，將腳舉起90度，然後左右慢慢地做開合動作，一定要慢慢的喔!很快你就可以感覺到酸了，這些方法如果你沒試過，可以嘗試看看喔! 個人大推運動加療程一起<br />

有看過有人分享做震波碎脂，<br /> 據說對下半身肥胖滿有幫助的，<br /> 可以去找還不錯的醫生諮詢看看，<br /> 滿多朋友是滿推薦北車的曾醫生和黃醫生，<br /> 如果有想求助醫美的話，<br /> 多去諮詢有益無害~<br />

我是用雷溶把脂肪抽出來耶!!<br /> 因為那地方太難瘦了!!<br /> 才下定決心去同事介紹的法泊抽<br /> 就在巨蛋附近而已<br /> 抽完要努力按摩是一件大工程<br /> 等到完全好的不用再按時<br /> 我的大腿瘦身成功<br /> 外加手臂也練出漂亮曲線了!<br /> <br />