clareclare水水,
你還沒說大了多少呢,只說效果很驚人
查了一下你在其他地方的發言,好像都還頗推某幾家的保健營養品的
不過你都沒把實際成果說的很清楚,還是有點霧煞煞哩
以我個人的經驗,月見草油.琉璃苣油攝取量過高對身體反而不好
維他命E人體可以自行合成,攝取月見草油和琉璃苣油的同時也會補充維他命E;剛好維他命E又是脂溶性的,過量攝取對身體反而造成負擔不是嗎?
我拿去問營養師(春暉藥廠的月見草油),他說600mg的月見草油一天吃兩顆已經算劑量過高了,我有點不懂琉璃苣油一天四顆又外加南瓜籽油這樣吃會不會對身體造成負擔?還是只是廠商希望消費者消耗更多買的更快?