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減肥日記 / *~遠離死肥豬 破除鳥行為~*

小時還是個人人稱羨的白皙小小美少女
街坊鄰居的色鬼老伯伯,也都爭相出高價(十元=  =)
想要打打我可愛的小屁屁~
幼稚園時期也桃花多多 
多到下課時不用搶溜滑梯.盪鞦韆就會有人幫我準備的好好的~學姊也因此眼紅  常常搶我午後點心

但小時了了大未必佳這句話就映證在我身上
國小時期就開始狂肥  還自以為健康
上了國中讀了女校,環肥燕瘦什麼都有,身在其中完全不覺得自己是個死胖子!!!
高中後一度胖到60公斤  還不知悔改,下了體重計
還不知死活淡淡的說:阿~怎麼這樣  ~_~
還好交上了一個中午不愛訂便當只喜歡喝牛奶吃麵包的親親好友,再加上為了社團,視飲料為生命的我,一個暑假都沒再碰過~~~因此這段時間無緣無故的瘦到了52

重考時因為受不了南部炎熱的天氣一度瘦到48
(搞什麼阿!!!別人是為了讀書壓力  我是為了天氣=  =)
但這48也只是小小的曇花一現...
上了大學縱慾過度,每天活在吃的世界裡~
體重從48...52...54  一直爆肥到56

在家裡曬衣服時,我哥從旁邊經過,很驚訝又很大聲的說:xxx你怎麼那麼肥阿!!!
整個讓我既尷尬又生氣!
老爸和老妹也常以"死肥豬"稱呼我  >口<

以往都只是偶爾看一下大家的日記
偶爾的提醒一下自己不要貪吃要減肥
浮載浮沉在FG裡~
總覺得不開版就沒人發現自己偷吃,破戒~
這根本就是自己騙自己的鳥行為!!!
為了能穿上美美的穿衣服,改掉自己的鳥行為
我開了這個版
要讓自己成功的瘦下來!!!

先PO一下我目標
現在154/53  (以剛剛量的為基準  小紅要來一切都是不定數)...這種體重...體型...天阿  難怪叫死肥豬  ~_~!

短程目標:6/15~7/31---------要到48
長程目標:45
終極目標:希望到43    畢竟我矮~~~

希望大家能一起加油  互相督促!!!
加油阿~ 



  • 寫得有點長=  ="
    先PO一下今天的三餐

    早上起床:不知覺悟的隨手拿起剛買的瑞士蓮巧克力
    連啃了五片...以後我不會了    我要把瑞士蓮藏起來~

    午餐:約300公克生菜
              約130公克紅甜椒
              75ML莎拉醋


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