減肥日記 / 我要告別復胖的命運

大家好!!自從上了fg之後，發現好多人都在減肥，也看到

好多版都有好多同伴一起努力，看了好羨慕喔!!所以我也

想開一個日記，希望有水水能和我一起努力，我163公分

55.4公斤;體脂28，我不喜歡運動，所以想先從少吃開始

，我想將午餐改成水果，晚餐少吃;看會不會在6月瘦到53

公斤，之後再配合運動瘦到50公斤，大家要和我一起加油

喔!!