減肥日記 / 曾胖到98公斤..今天開始我也要寫下我的減肥日記

看到大家都這麼努力  好感動喔  我國中曾胖到98公斤  高中時85公斤    去年夏天花了4個月努力減了15公斤.70公斤沒想到冬天的偷懶又胖了5公斤...
我在度受到打擊了..我是美容科畢業的  3月中看見報紙資生堂在徵專櫃小姐..不自重的我去報名了..我努力的寫了沒寫過的自傳..我該做的努力我比別人更用心10倍..但因為我的體重..讓我失去了資格..我好傷心..感覺自己是自不量力..我決定在努力一次  這次一定要瘦到55才可以停止

我有171公分    現在是75公斤    我的目標是55公斤

早餐:一顆蘋果(小)半顆芭樂

中餐:一把冬粉  和味增湯  4塊凍豆腐  一顆蛋  一起煮

晚餐:一小碗麵  一些青菜  小碗鳳梨冰

晚上運動了1個小時~

這是我  重新找回努力的第一天  我之後都會上來與大家分享