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減肥 / 我也要來加入大家囉^^

大家好~~
我目前身高158,體重55,實施這個減肥法第二天囉~~

目標45!!

我有個疑問,

我可以吃自製原味優格嗎??

加點玉米片和一片OREO巧克力餅乾OK嗎??

在版上看到說也可以吃蛋糕之類的,想說餅乾類行嗎??

當然就這麼一片加入優格裡而已…

謝謝大家!!
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