牙科 / 昨天剛戴牙套,不會刷牙呀

刷牙前先用牙線先把牙齒清理乾淨
再用牙刷刷就好
不用擔心,矯正器是很堅固的

我是都用普通牙刷慢慢小心的刷
牙刷的頭最好要小一點比較方便使用
也可以去買牙套專用的牙刷
但我覺得不怎麼好用
可以去買沖牙機(百靈的還不錯，燦坤賣2999)
會洗的更乾淨

最重要的是不管吃什麼
吃完一定要漱口或刷牙
定期檢查牙齒
因為牙套的關係容易堆積牙結石跟色素沉澱^^

請問你說牙線是指向卷尺那種嗎?
還是一般牙線棒阿?
謝謝喔.

我都用矯正診所賣的牙刷耶~
是健康的兒童牙刷跟單束牙刷~

你也可以用一般的牙刷啦~  不過兒童牙刷因為刷頭小所以會刷的比較乾淨~~
還有刷牙要一次2~3顆慢慢"畫圓刷"~
醫生是說要畫圓20圈啦~  不過我通常沒到20圈~~哈~~我太懶了~
但至少要10圈以上哦~這樣才會刷的乾淨~
最後一定要再用單束牙刷把所有的牙縫再刷一次…這樣就行了~

如果平時趕時間~也最好要刷牙~不過當然省下很多步驟囉~我都像一般刷牙那樣~至少要把菜楂刷掉~  通常只有潄口是不夠力的~!

PS.我最近也有用電動牙刷耶~發現其實還滿好用的~速度快又省時~不過每次用都會很擔心把牙套震下來啦~~哈~

我打這麼多應該對你有點幫助吧~~要加油哦~~我也還在努力中~~^^

用一般牙線棒塞不進去吧﹖
因為一定會被牙套那鋼絲線檔住
所以我那時還特別去買了那種像卷尺的來用耶

記得第一次刷牙就花了半個小時
現在牙套都拆掉一年了
吃完飯還是習慣要刷牙
不然沒辦法專心上班  @@

有時候雖然會很懶,可是如果不刷會覺得怪怪的
就會趕快跑去刷^^
醫生應該會給你一整組的牙刷吧??
大隻的小隻的跟牙縫刷
先用大隻的劃圓慢慢刷整個刷過一遍後
用小隻的刷牙齦,跟比較刷不到的地方
缺牙的地方阿或是整個牙齒再刷一遍
最後再用牙縫刷把牙套下面刷不到的地方刷一刷
記得最後要用漱口水喔,才會乾淨喔

我是送牙醫給我的牙刷耶    剛開始吃的時候還真的很不感吃東西耶  牙齒超痛的~"~

呵呵
雖然沒有電動牙刷與洗牙機
不過我的裝備也算蠻齊全滴
清單如下

軟毛的成人牙刷
軟毛的兒童牙刷
牙間刷
一般牙線
三合一牙線
漱口藥水
牙菌斑顯示劑

自己都覺得    Orz

我覺得每個人的清潔習慣
與牙齒矯正方式或矯正進度都不盡相同
所以還是得自己摸索出適合自己的方式

矯正初期我除了上面的裝備幾乎全部用到
還按照醫生教的刷牙方式一顆一顆慢慢刷
結果還是被醫生唸沒刷乾淨

現在我只用
軟毛的成人牙刷  +  兒童牙刷  +  牙間刷  +  漱口藥水
加上醫生教與自己摸索出的方式刷牙
這兩個月醫生都說我刷得很乾淨      ^^