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夏之皮
夏之皮
2006-04-11 09:58:07

減肥運動 / 感冒去運動會好點嗎

今天感冒了~~
不知道說去流流汗會不會比較好呢?
還是有誰可提供好的秘方~~
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  • woobi
    woobi
    2006-04-11 10:18:01
    生病時最好的治療是休息,你千萬別再去運動

    你的身體要對抗病毒已經夠累了,你再去運動,它們怎麼有空休息,怎麼有辦法去殺病毒

    喝點溫舒跑或多喝溫開水,在家好好休息就是最好的方法
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  • na-o
    na-o
    2006-04-11 10:26:18
    運動是平時保健身體用.並不能拿來治療感冒

    治療感冒的唯二作法

    就是多休息,多喝水

    別再給自己的身體製造額外負擔
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  • 夏之皮
    夏之皮
    2006-04-11 12:48:29
    謝謝您們啊~

    現在剛好是減肥黃金期啊~~

    我想要把天天當做黃金期了~~

    現在已經開始喜歡上運動~~
    最期待的就是~~
    運動完    洗完澡    量體重~

    呵呵~~

    加油~~
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