在Google論壇找到的量法:
胸罩要合身,先正確量身
首先請先放輕鬆,雙手下垂,保持正常呼吸.
1.先量下圍-->量尺平放在乳房下方,貼身量出胸下圍.
2.再量上圍-->量尺平放於胸部最高點,並保持二根手指頭寬鬆度.
3.決定罩杯-->胸上圍-胸下圍,決定是A,B,C,D,E或F...罩杯.
4.確定尺碼-->衣胸下圍尺碼,找出正確的胸罩尺寸並配上合身的罩杯.
胸上圍-胸下圍= 尺寸換算
10.0公分-->A罩杯 70公分=32吋
12.5公分-->B罩杯 75公分=34吋
15.0公分-->C罩杯 80公分=36吋
17.5公分-->D罩杯 85公分=38吋
以加2.5公分類推 90公分=40吋
例如︰下胸圍是75公分,上胸圍是88公分
88-75=13公分,胸罩應選75B