分享平常都吃什麼維他命啊?

我平常都會去買7-11賣的維他命小包裝(如C或E),統一的系列,最近還蠻想買DHC,因為並不是每天都在吃~~~所以不是買罐裝的!

加上最近看到電視,女人我最大有在撥出體內環保,可以分享一下,水水平常必買必吃的嗎? 很好奇大家都吃什麼維他命?

無敵洋娃娃

2006-02-25 19:19:59

我是吃芳珂的維他命ｃ跟ｅ
有時還會吃甲殼素~

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筱嵐

2006-02-25 20:09:42

維他命ｃ．．．．．．．．．．
B群...

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jennifer-s

2006-02-25 21:22:20

維他命B C E
綠藻錠.

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草莓小泡芙

2006-02-25 23:32:36

維他命C + E
鈣劑
共三顆

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黃小小

2006-02-26 19:23:23

我可以問一下維生素B功用嗎? 我是看到可以提神等,我有稍微去看知識說,那一般建議最好要吃嗎?

我平常就吃C或E...感覺好像可以因此皮膚變好^^~

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★~敗家女~★

2006-02-26 19:24:47

綜合
B群
C

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夾心餅

2006-05-01 04:24:19

維他命c
b群
葡萄子

我沒有每天吃耶
一個禮拜
135吃維他命c+葡萄子
24吃b群
六日休息~~

天天吃感覺會過量~

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菲菲妮

2006-05-01 08:24:27

綜合維它命前天熬夜睡眠不足就會吃
維他命C 一星期三次

琉璃苣油天天吃
葡萄子天天吃
Fancl色白
快視

其實維他命不敢吃太多,都是看情況
因為怕腎臟負荷太大
所以我都會搭配大量的水
至於食品類的保養就比較OK

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oprincesso

2006-05-02 18:27:58

芳珂的維他命C+維他命E
以前排便不是很順暢.吃了之後感覺很順暢.
原本只想拿它來養顏美容.沒想到連排便的問題也幫我解決了^^真開心

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creek

2006-05-02 22:09:38

月見草油. 吃了一個月後. 覺得皮膚變的比較有水分.改善我的溼疹問題.還有經前症候群也一並改善了

維他命B群. 改善我的脂漏問題.痘痘也變的少長

維他命C 皮膚變得比較白

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伊伊~*

2006-06-13 20:46:00

綜合維他命

因為一次可吸收多種維他命~

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yuwen710

2006-06-13 20:51:38

維他命Ｃ
葡萄籽
蜂膠
都是ＧＮＣ的
每天只吃一種輪流吃
經期全部停吃

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marsaki

2006-06-13 21:02:44

白天吃維他命B+C

睡前吃維他命E+C

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笨糖糖

2006-06-13 21:06:56

我是吃維他命B.C
跟藥局買的~`

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白雪豬

2006-06-13 22:52:25

我吃維他命B群+鐵

維他命B群據說可以減少長痘痘以及促進新陳代謝、減緩疲勞
鐵就是補血、造血的原素囉，女生不可或缺的

我是直接買白蘭氏的維他命B群+鐵，一次就補二種
只是包裝說明要一天吃三次
我是一天只吃一次而已

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smilechihiro

2006-06-13 23:13:02

綜合維他命，
B群+C，
偶爾會吃E。

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小肉肉

2006-06-13 23:23:21

我吃~善存~
還有酯化c哩~

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mgl

2006-06-13 23:30:19

我吃芳珂的 ~

早上.... 維他命B群
維他命B群減緩疲勞
晚上.... 膠原蛋白
緊膚.彈性.及加強關節韌度

因為準備懷孕最近開始加鈣質

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優雅小絃

2006-06-14 03:07:34

早上維他命C+葡萄籽~固定每天吃
晚上維他命C+E或B~不一定.有時會忘吃
睡前鈣質~每天

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avarice

2006-06-14 08:52:02

Fancl 的綜合維他命 (女性專用)
Fancl 的痘痘維他命(AC那個)

天天吃，但是週末會懶得吞...@@"

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