新年新希望--揮別小豬仔目標
真是的,愛吃的個性怎麼都改不掉捏?
看到我去年11月底的這篇留言,
跟現在比起來真是要命阿!!!
現在體重竟然直逼56 OH MY DEAR∼∼
小紅今天是第二天,
等這波小紅過了要認真衝刺啦∼∼
計劃如下:
1.不管刮風下雨,天災人禍,每天都要上來po日記直到目標達成。
2.日記內容包括當日所吃的食物,攝取的水分以及運動量。(就算大吃也要PO上來贖罪)
3.每個禮拜量一次體重。
看到我去年11月底的這篇留言,
跟現在比起來真是要命阿!!!
現在體重竟然直逼56 OH MY DEAR∼∼
小紅今天是第二天,
等這波小紅過了要認真衝刺啦∼∼
計劃如下:
1.不管刮風下雨,天災人禍,每天都要上來po日記直到目標達成。
2.日記內容包括當日所吃的食物,攝取的水分以及運動量。(就算大吃也要PO上來贖罪)
3.每個禮拜量一次體重。