請問瑜伽(阿南達瑪迦)

我有去過
是很正統的瑜伽教室
跟外面商業化的瑜伽完全不同
除了瑜珈外還會教你很多有關身體健康的事
收費也不高
大加推薦喔∼

請問上課地點及課程時間可以在哪裡查？
有分級嗎？

因為之前公司內有同仁大家一起合資請一位老師來上，其實他很認真教，可是礙於上課人數不多，所以就沒分級上，讓我們幾個初學者學得很辛苦、很痛苦，上完課後身體疲累疼痛是必然的，但糟糕的是身心靈都沒有得到紓解ㄋㄟ，反而覺得很不舒服；但又很想學，希望從最基礎的地方學起..........