減肥 / 我已經吃夠了∼哈.哈.哈!
從跨年後.我就對自己說∼夠了.我要好好吃.享受人生∼再享瘦生活!
和許多女生一樣.我有減肥的後遺症∼最嚴重的時候.我166公分.47公斤.<大家都說我瘦過頭>也就那時候有憂鬱症∼之後變暴食症.自此在胖海浮沉至今.交過男朋友也都因為我胖胖瘦瘦而產生的自卑心理.而不能持續交往<一個晚上可以胖2∼3公斤>
去年初.在網路上認識一個男生.他鼓勵我慢慢瘦下來<為了他那句∼你現在很可愛.瘦下來一定很美!>我決定給自己不一樣的人生∼好好瘦下來!因為自己有完美主義.所以我現在反而不敢給自己太大壓力.1號開始我就開始吃我不敢吃而一直想吃的東西.
炸的.甜的.巧克力.麵包.肉圓.大量的麵食<我愛吃麵類>珍珠奶茶.零食.....<想吃多少九吃多少>到今天∼3號中午.早上吃大碗的湯米粉+餛飩湯.二個甜橘.中午芭樂一個.15個水餃.一碗魷魚羹飯.一個乾麵+一杯700cc的珍珠奶茶...我突然反胃.我想就是現在了.可以開始減肥了∼我吃夠了.好膩.我大概胖3公斤了.從56∼59多..呵∼但我很滿足.好的開始不是嗎?至少我做自己想做的事.
快5點了.我的胃仍呈現飽和狀態.而且很脹∼看到這.各位姐妹千萬不要吃驚.因為我暴食的時候吃更多.所以我寧願先滿足我的渴望再來減.明天開始我要讓自己瘦回去∼目標51公斤.我會每天來po日記.希望有相同經驗的朋友來給我打打氣喔!
和許多女生一樣.我有減肥的後遺症∼最嚴重的時候.我166公分.47公斤.<大家都說我瘦過頭>也就那時候有憂鬱症∼之後變暴食症.自此在胖海浮沉至今.交過男朋友也都因為我胖胖瘦瘦而產生的自卑心理.而不能持續交往<一個晚上可以胖2∼3公斤>
去年初.在網路上認識一個男生.他鼓勵我慢慢瘦下來<為了他那句∼你現在很可愛.瘦下來一定很美!>我決定給自己不一樣的人生∼好好瘦下來!因為自己有完美主義.所以我現在反而不敢給自己太大壓力.1號開始我就開始吃我不敢吃而一直想吃的東西.
炸的.甜的.巧克力.麵包.肉圓.大量的麵食<我愛吃麵類>珍珠奶茶.零食.....<想吃多少九吃多少>到今天∼3號中午.早上吃大碗的湯米粉+餛飩湯.二個甜橘.中午芭樂一個.15個水餃.一碗魷魚羹飯.一個乾麵+一杯700cc的珍珠奶茶...我突然反胃.我想就是現在了.可以開始減肥了∼我吃夠了.好膩.我大概胖3公斤了.從56∼59多..呵∼但我很滿足.好的開始不是嗎?至少我做自己想做的事.
快5點了.我的胃仍呈現飽和狀態.而且很脹∼看到這.各位姐妹千萬不要吃驚.因為我暴食的時候吃更多.所以我寧願先滿足我的渴望再來減.明天開始我要讓自己瘦回去∼目標51公斤.我會每天來po日記.希望有相同經驗的朋友來給我打打氣喔!