To 豬弟:
你只有小紅來才會頭痛嗎?如果不是,又會畏光,建議你去看眼科醫生喔...眼壓過高也會造成頭痛的...而且不早點發現的話..會失明的....
我從小就偏頭痛..所以對頭痛很了解..很多人的頭痛通常是一些小地方造成的..以下提供一下一些小方法
1. 頭痛時若有綁頭髮..建議馬上拆掉..會輕鬆一些(可能只是頭皮拉扯所造成的..)
2. 頭痛時請檢查脖子是否僵硬..我認識的大多數人的頭痛都是這種...這時請努力往你的右邊延展你的脖子..約五秒後換左邊..重複數次直到你減輕為止
3.試著將你的雙臂往後交握延伸
4.可輕揉你的太陽穴並捏捏你的脖子或是按按你的頭頂
5.若經期不規律又會頭痛者,建議去婦科檢查你的雌激素是否過高..若超過指數200者,請注意您的腦下垂體是否有長腫瘤,此腫瘤會造成不可挽回之失明....若只有35-100左右...請注意您可能受孕較為困難..但因為雌激素會隨心情和飲食變化,所以也不用太過擔心,再加上降低雌激素的藥聽說非常非常痛苦..所以除非很想要有小朋友又真的不行,不然不建議大家去吃藥....(有些醫生連說都不說就叫你吃..也不管你的需求..還好我有先查..就和醫生說不吃..之後我再問另一個醫生..他也說我不用吃....ps...我之前雌激素57...三個月後35...雖然還是高過標準值..但也沒超過太多囉...)