瑜珈

推∼
我想知道在台北市內
不用穿韻律服穿運動服即可的瑜珈教室
最好是好停車的喔∼
謝謝∼

to niacin

我是在士林上課的
在士林國小附近
有一個停車場一小時50
士林捷運站那邊也有公有停車場
可以參考一下
http://www.tangyoga.com.tw

看網站很像很不錯

不過我還是在煩惱 該穿什麼衣服去上課@@

救國團辦的..很便宜
就在館前路上啊~

to erinchin

我們上課都是穿著合身的運動服
不要太寬鬆 看的到身體曲線就可

>_<"有沒有在東區或西區的呀
士林和板橋下班去有點遠耶.......

謝謝愛美大作戰!!

to NIACIN

東區好像有陸文顯強力適能瑜珈
你可以上網查查

還有一般健身房好像也有瑜珈課
像加州 金牌
可以參考一下

可是我在健身房看她們上課
都穿那種韻律服耶~~像泳裝那種

台北瑜伽屋
http://www.ananda-yoga.org/
我昨天開始上初級瑜伽,
班上大約十五人,有好幾位都是有朋友在那裡上過課,評價不錯才來參加,也有人之前在別處如YMCA學過.
先前我去打聽過,覺得這裡價錢最合理,
也比較專業而不是走商業美容的路線.

十二堂課3200元,每堂兩小時,每週一次
還有送講義和兩本書及一張CD
一年內可以隨時回來免費複習同級的課程.
同時也很注重暖身呼吸和飲食沐浴等養生方法,
並且強調絕不可勉強做而使身體受傷,
感覺上是比較全面性地調理身心.

4/19本週六上午十點還有另一個初級要開課,
有興趣可以上網或打電話去問.
穿寬鬆衣褲即可,不必買韻律服,
在汀州路師大分部和天母新莊都有道場.

to 苗子

可以給我汀州路師大分部聯絡電話嗎~
我朋友住新店也想上瑜珈
想把訊息給他~~~

to 愛美大作戰,

如下:
阿南達馬迦瑜伽靜坐協會 台北瑜伽屋
聯絡電話:29333035,29310910

千晶美媚  瑜伽教室 

我另外提供一個很有特色的瑜珈教室給大家,老師知名度也許不高(因為不是明星啦),曾經做過記者,教學態度很認真,場地溫馨乾淨,重點是很有特色(把竿瑜珈),跟一般傳統瑜珈不一樣(蘋果日報有為教室做專題報告喔!!),老師很溫柔,也粉漂亮喔,10人以下小班制,學習品質很好,  坐捷運很方便,我小阿姨在那邊學了快一年了,只收女生不收男學員。

http://www.iwantyoga.com/ 

有興趣可先上網了解看看喔!!  網站做得還不錯,課表,價格表都有.........
也有師資培訓班,可電話先跟老師預約”完全免費”的體驗課程。

最近去一家新的瑜珈教室
        環境    老師                還不錯
適合年輕人    和上班族
    上課後                覺得全身都伸展過
也上雙人瑜珈  很有趣
歡迎來和我們一起玩
只要穿運動服

                地址:台北市師大路169號3樓(台電大樓站5號出口)
*****問津堂書局旁
TEL:(02)2367-0808
http://home.kimo.com.tw/mimicat16858/index.html?1702875511