減肥 / 請問減肥達到目標後該怎麼辦...

我已經減肥4個月了~瘦了約10kg
大體來說應該是靠低卡飲食瘦ㄉ吧
因為我吃不多.早餐或午餐一餐正常吃.另一餐吃優格+沙拉或水果
晚餐則是喝優酪乳或鮮奶+水果
加一加一天應該不會超過900卡
運動也不太常作.頂多只有體育課認真上
還有每天放學提早一站下公車.快走10-15分鐘而已
但是我現在已經達到預定的減重目標了
如果我恢復正常飲食ㄉ話是不是會復胖呢?
好久沒吃好料了...嘴好嚵喔><
但是真ㄉ超怕復胖ㄉ...