減肥日記 / 愛美的減肥日記

哈囉愛美~
我也可以加入你嗎??
我高中是一個超級胖的大胖子
上了大學就盡量吃很少讓自己可以變瘦
從最胖到現在已經瘦了30公斤吧
最胖93公斤到現在63公斤
真的很開心
不過我不是一個很高的"男生"(只有172吧)
所以需要在瘦一點看起來才像"瘦子"
哈哈
目標是58公斤
希望能速速瘦阿!!
10/7
早餐-兩顆茶葉蛋
中餐-一份青菜(燙豆芽)+一份豆乾
晚餐-一份魚湯+兩份水果(半個芭樂+小番茄)

這算是大食量吧!!哈哈

不要懷疑,男生也是要減肥低~哈哈!