減肥藥 / 我的-纖姿錠-減肥日記

我年紀有好一些了(快四十囉)
小孩都在唸小學
這三年來    最高和最低的體重    差了有6公斤
我現在正在最高峰...^^"
165cm    58KG

以前年輕的時候就不瘦
可是現在年紀稍長
代謝慢    活動變小
坦白說    我覺得自己食量不大啊
可是    就這樣慢慢一直增加起來

這麼多年來    我是過許多很有口碑的方法
例如    運動      吃馬偕醫院的減肥餐      于美人的蔬菜湯      台北中興醫院的減肥茶    喝優酪乳      吃蘋果餐
以及半年來吃過一個月份的"輕身過關"   

坦白說    我覺得沒有一勞永逸的減肥方法
這些減肥都只是暫時減少熱量累積    或降低食慾    或拉肚子這些方式    讓體重在一段時間內減輕   
可是    會胖的人    可能先天上的腸胃吸收和代謝情況本來就是固定的   
假以時日    如果沒有完全改變生活和飲食習慣
這些熱量脂肪就會開始累積    就一定胖的啊   
而且    越到中年    代謝變差    熱量需求變少      通常也就胖的理所當然
所以    我個人是不相信坊間賣藥"覺不復胖"的承諾...

不過    當體重已經升到臨界點的時候    我還是想試試什麼方法    讓體重不要再攀升上去    而且最好要下降多一點    讓以後胖回去的時間和空間都多一點....

三四個月前    我服用了一個月左右的輕身過關
其實感覺還好    大概減了將近三公斤    體重降到55
不過    一下子碰到小朋友暑假    原來沒有吃中餐的    因為做飯給還吃    做點心等等    大概兩個星期    就給他胖回來了   
後來    就一直試著找"有效"    而且"看起來"(實際上天曉得哩)安全的產品      畢竟我年紀大了    不能拿健康開玩笑
所以    基本上    我不打算長期服用(我真是對這些減肥藥品食品充滿防衛之心的..)    而且    口袋空空    不想花很多錢.....

因此    我花了很多時間    在網路上找資料    了解這些琳瑯滿目的減肥食品的成分    價錢    和口碑
有些時候    別人發表一些詳細的減肥日誌和新德    我隻事非常感雞的    畢竟    台灣的不實廣告和不負責的商家以及對本身賣的產品一之半解的賣家    實在讓人戒慎恐懼
所以    在很久的觀察以及與賣家的溝通之後   
我決定開始服用纖姿錠    而且    我決定把這個過程寫下來    希望對於尋求減肥資訊的姊姊妹妹們(我想應該都是妹妹啦...)    有所參考(或借鏡??)   
我在網路上    看到纖姿錠有番瀉葉的萃取物    所以服用的人    容易肚子很痛    而且會拉肚子  (我的賣家是否認    說沒有  他舉證許多人長期服用    身體狀況很好)