小腿肚

請問一下水水,我的小腿肚很軟,有什麼辦法能讓它變緊實變瘦嗎?幫幫我唷拜託拜託
  • 小腿肚軟軟的真的超討厭的~~我弟都說我的腿是大肚魚..(自己也覺得頗像的=.=)
    我不推跑步耶~~~因為可能會變肌肉
    我是用推脂按摩器滾一下小腿肚...吊腳吊個15分鐘
    再用腿部的按摩霜按摩一下
    不過那個效果不是一下就能顯現出來
    我用了半年吧~~小腿肚瘦了有2公分左右
  • 吊腳+用力擦CLARINS的勻體精華


    有效哦@@
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