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減肥運動 / 上半身陪胖ㄉ人,該做什麼運動呢?

我是屬於上半身肥胖ㄉ女生!
一班女孩子都是下半身,但是我不是~
大家都說我ㄉ腿很細,很漂亮!
但是肚子和手臂ㄉ肥肉多到讓我不敢穿無袖上衣!
到底上半身陪胖ㄉ人,該做什麼運動比較好呢?
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