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viviennelee2002
viviennelee2002
2005-06-21 08:00:38

請問要吃什麼才會有氣色

我是個超沒有氣色的人就一臉白的要死沒有血色~就一附要死的樣子~要吃什麼~才可以讓我比較有氣色啊~
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  • needle
    needle
    2005-06-21 12:22:57
    運動比較有效吧

    還有資生堂的Q10  我沒吃過    但很多人在宣傳
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  • BabyOlive
    BabyOlive
    2005-06-21 13:08:38
    吃補血的東西
    補充鐵質  多吃豬肝  牛肉  枸杞  之類的
    DHC有賣紅棗蜜  高鐵高纖  吃了幫助消化又可臉色紅潤
    泡泡澡促進血液循環也不錯喔
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