減肥 / 請姐妹們救我...我被豬附身了....狂吃...

從澳洲才回來1個星期...竟然胖了3公斤....
不知道是太想念台灣的食物了...
還是因為小紅快來了...超想吃東西的...
而且像隻豬一樣.........狂吃....
根本停不了嘴....可是看著自己日益增肥的身體...
哀.....都不知道怎樣面對在澳洲的男友...
(雖然胸部是大了)可是七月就要回去了...
請問姐姐妹妹有沒有什麼方法可以抑制食慾啊....
我不想吃藥....
還有是不是有人和我ㄧ樣小紅來之前都會超想吃東西...
救救我吧....拜託...