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減肥 / 請問胺基酸╱啤酒酵母╱藤黃果╱甲殼素對減肥的效果

我常常看到人家說胺基酸和啤酒酵母可以幫助減肥
好像說胺基酸睡前吃可以增加新陳代謝燃燒多餘脂肪
啤酒酵母我忘了是怎樣也說會瘦
藤黃果是說吃澱粉類食物的時候吃的
然後甲殼素可以吸附油脂,這樣對嗎?
因為我不想吃藥,但是我現在遇到停滯期了
怎麼運動或控制飲食都沒有辦法再降下去,已經一個多月了><
我想說像胺基酸和啤酒酵母算是營養補助食品吃了應該不會有副作用
藤黃果跟甲殼素也是聽人家說好用的
但是有沒有人可以告訴我說到底哪個比較好呢?
都買的話好像有點小貴的說..
另外能不能請推薦哪個牌子的好呢?如果有價錢的話就更好囉
謝謝︿︿
  • 我吃過...

    swiss啤酒酵母:沒用 (200顆╱500元內)

    味全生技‵甲殼素+唐辛子+覆盆梅‵:最近剛吃,還沒什麼感覺(60顆╱599)

    乳酸錠:完全沒腸道蠕動的感覺(忘了,約300內)
  • 我現在也是在選擇減肥ㄉ輔助品
    提供一些意見參考囉!!!

    胺基酸→只是幫助睡眠,減肥嘛  ~  無效

    啤酒酵母→減肥效果是廠商自己說ㄉ,有效與否~天曉

    藤黃果→藤黃果萃取物來自於藤黃果的果實,其中的有效成分為水合檸檬酸(HCA,Hydroxy  Citric  Acid),水合檸檬酸能夠抑制葡萄糖轉換為脂肪  ~  有效

    甲殼素→吸附食物中的油脂  ~  效果不彰

    至於哪個廠牌好~問藥師就知道囉~因為我也正在在詢問中
    如果我吃ㄉ那排效果不錯~我會在來分享ㄉ
  • 我男友是吃胺基酸
    不過他是食品,裡面還有膠產原蛋白
    皮膚感覺變好了
    瘦了約九公斤
    但是他本身就是壯壯的那種
    吃了三個月吧
    沒有特別克制食慾
    但有運動
    我是感覺人有小一圈
    應該還不錯
    最近我也想試試
    因為都坐辦公室,發現屁屁和腳真的越來越大了
    天啊~~
    要減肥囉

    沒有意外的話
    我下個月也會開始試

    現在希望先用運動
    看能否可自已瘦下
    嘿嘿∼

    請問水水們吃的
    一個月價格約多少呢 
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