減肥 / 可怕..我妹是減肥大王!!而我是小豬妹!

我妹是個真真正正的減肥大王

因為她以前跟我一樣式個小肥妹!

而現在

我站在她身邊像個歐八桑..她則像模特兒

而且她嘴又蠻毒的..常說:姐..我看你一輩子都別想瘦了!

所以我就發憤運動

不過她卻告訴我..減肥要先節食..到了停滯期時..再開始運動..不然會事倍功半..

是真的嗎???也有人是這樣減肥的嗎?還是我妹是特例?