美麗懶女人---轉貼

小麗真的是天生麗質嗎? 





其實小麗只是充分掌握了當美麗懶女人的訣竅  !





1.  懶得熬夜、懶得起床


其實睡"美容覺"的幫忙真的很大，小麗每天都睡的飽飽的，不只心情愉快平和，身心壓力也得到充分的舒解，腎上腺素才不會過於旺盛，造成過度出油和粉刺問題；膚質慢慢的就會變的  "水水的"!





2.  懶得化妝


小麗是超級懶女人，非必要決不上妝；一旦出手也只畫眼和唇部彩妝，頂多再撲一層薄薄的蜜粉，臉上的負擔越少越好!





3.  懶的洗太多次臉


天性怕油的小麗，很不喜歡卸妝油的沉重，加上只畫淡妝，她知道用洗面乳就可以清洗的很乾淨了!  而且懶惰的小麗絕不過度洗臉，因為她知道每洗一次臉，就會把臉部自然分泌的保護膜多洗掉一些，久了就會變"乾妹妹"，需要很長的時間才能修復!





4.  懶的擦太多保養品


夏天稍微保濕、冬天稍微加強滋潤，四季皆防曬  －  有夠簡單吧  ! 





5.  懶的做臉


"做臉"－  是要"做"臉的  "甚麼"  ?  對已經擁有健康皮膚的人來說，過度的敷臉去角質真是多此一舉，還可能會矯枉過正呢，真是危險動作啊  !!





6.  懶的擠粉刺和痘痘


擠痘痘不但費時費力、很容易引起發炎和頑固的色素沉澱!  相比之下，擦皮膚科醫師開的藥簡單、安全多了，而且儘早治療以後需要收拾的殘局比較少!








話又說回來，小麗雖然是美麗懶女人，她可是一點也不迷糊喔!





美麗懶女人懂得


1.  觀察皮膚的狀況


經常觀察皮膚的油水平衡、角質層的受損情況、微血管穩定度、毛孔粉刺情況及有無色素沉著現象。她也因此而會針對皮膚狀況擦最適合的保養品。換言之，就像用餐不會在早上吃牛排，晚上喝豆漿那麼突兀的道理一樣，美麗懶女人不會在已經乾糙脫皮的皮膚再摩砂去角質，在冒痘痘的地方塗凡士林!





2.  從正確管道取的資訊


市面上化妝品、保養品品牌太多；美容院及專櫃固然可以提供保養資訊，但是也別忘了皮膚科醫師也是可以給予正確資訊的專業對象喔!!  尤其皮膚有狀況時，更應循求正規管道治療，避免擦錯藥走冤枉路。





3.  瞭解皮膚和生活作息及營養息息相關


營養均衡的飲食、適度運動及規律的作息絕對是擁有健康皮膚和身心的要素!





皮膚保養是一門大學問，皮膚的狀況隨時在改變，千萬不要一本通書用到老，更不要像小美胡亂的塗抹一堆不必要又不適合的保養品。有時候太努力不見得是好事，試試看像小麗一樣當個懶惰卻不迷糊的優質美女吧!