艾草茶、蘋果醋 治禿良方

艾草茶、蘋果醋  治禿良方
用山艾草茶、蘋果醋、生薑根汁來按摩頭皮、促進毛髮生長。每天早晚各一次，低下頭來，輕柔的按摩頭部，將有助於頭郡之血液循環，使用這些天然的促進毛髮生長藥草，遠比使用刺激性的化學生髮劑健康自然。

另外，飲食也是一個保健的途徑，少吃刺激辛辣的食物，多吃富含維他命、礦物質、胺基酸等營養素，這些都能夠提供毛髮生長的必備元素。我以飲食和按摩頭皮雙管齊下，收到不錯的效果，希望你們也可以做做看！

★★★專業觀點

漢方中醫診所卓資彬醫師：

艾草的功能為理氣、逐寒溼等，有治癰瘍疥癬作用。艾含揮發油具抗菌作用。《陶弘景》艾汁殺蛔蟲，苦酒（醋）煎葉療癬。《御藥院方》艾治頭風面瘡，痒出黃水。艾二兩，醋一升，砂鍋煎取汁，每薄紙上貼之，一日二、三回。

醋含維生素B1、B2及菸鹼酸並含鈣、磷、鐵、鈉、鉀等；釀造醋含豐富的八種必需氨基酸，而蘋果醋含豐富的鉀和礦物質。醋具有殺菌、消炎、抗腫的效果。

生薑為薑科植物的鮮根莖，含揮發油，油中主要成分為薑醇、薑烯、水芹烯，尚有辣味成分薑辣素。生薑的成分能興奮血管運動中樞，並能促進血液循環有助於發汗，並有抗菌、消炎的作用。《貴州中醫驗方》生薑，搗爛加溫敷頭上約二、三次可治禿頭。

整體觀之，能促進毛髮生長及不掉髮，是藉由按摩促進氣血循環及供應毛囊養分及殺菌、消炎的作用。