2004-03-06 22:07:30
請告訴我哪種運動可以快速瘦手臂
如題
年輕時我是個人人稱羨的瘦子
現在是二個孩子的娘
不但變成肉肉的
手臂也因為抱小孩變成胖胖的媽媽手
人家說30 歲以後新陳代謝變差
更是不好瘦
我好煩喔
請告訴我瘦手臂的好方法好嗎?
年輕時我是個人人稱羨的瘦子
現在是二個孩子的娘
不但變成肉肉的
手臂也因為抱小孩變成胖胖的媽媽手
人家說30 歲以後新陳代謝變差
更是不好瘦
我好煩喔
請告訴我瘦手臂的好方法好嗎?
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![[台北/Procreate插畫]赫綵設計學院Procreate，只用ipad 就可以設計出自己專屬插畫，好玩有趣又可以天馬行空，畫畫太好玩了！！！](https://images.weserv.nl/?url=pic.pimg.tw%2Fanny7142%2F1718223002-3596135311-g_n.jpg&w=220&h=124&fit=cover)
