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ruth_016
ruth_016
2003-11-24 08:30:59

減肥問題∼

我最近有一個問題...需要大家來幫我解答...就是...肉硬的人...要怎麼減肥...市面上...那些擦的藥...或運動...都是給虛胖的人減肥...丫肉比較結實的人...要怎麼減肥...請解答...謝謝//
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  • ruth_016
    ruth_016
    2003-11-24 08:31:53
    拍謝…按太快，一次跑出來二個問題…^^"
    不好意思！
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  • 喵ㄉ啦
    喵ㄉ啦
    2003-11-24 10:23:23
    多按摩.泡澡
    控制飲食,少吃
    目前先不要做運動
    等一段時間按摩的成效出來了
    肉變軟了
    再來運動
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